Cholin
Cholin ist ein Vitamin des B-Komplexes und von Bedeutung für den Fettstoffwechsel.
Es hilft Cholesterin unter Kontrolle zu halten und ist wichtig für die Funktion des Nervensystems, insbesondere des Gehirns.
Darüber hinaus hilft es bei Alzheimer und unterstützt die Leber beim Abbau von Giftstoffen. Außerdem hat es eine beruhigende Wirkung.